初心者大歓迎!ラクに走りたいあなたもここをクリック♬
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屋外における安全な運動方法の考察

小規模な教室やイベントの安全な実施について最新の知見から考えてみた
ちずあそび

冒険観光 ちずあそびもよろしくです!

現在、北九州市や企業、大学、地域住民とともに産学官民の運営をしている「冒険観光 ちずあそび」をリンクしました♫ 今後も、様々な業界とタイアップして展開していく予定です。4月に法人化を予定しているところですが新型コロナウイルス感染拡大状況によ...
日常のあれこれ

古の道を走ってみた!長崎街道マラニック 木屋瀬宿〜常盤橋編

長崎街道を楽しく走ってきた♫
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一流の頭脳|これは走らなきゃ損!と思える良書だ Part1

一流の頭脳 すごく勉強になる良書だ!
ひとりごと

2020シーズンどうしよう?チャレンジは自粛したくない

年に最低1本はウルトラ走らないと!
ひとりごと

マラソン大会中止続出であえなくシーズン終了!

今シーズンはいきなりシーズンオフ!?
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いよいよフルマラソン当日!やることやったら腹決めるだけ

マラソン当日。ゴールしたらどんな自分に会えるのかな?
ひとりごと

これはいいかも⁉︎一本歯下駄で姿勢と体幹トレーニング開始

一本歯下駄で綺麗な姿勢を取り戻す!
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緊張MAX?フルマラソン1週間前から前日までの過ごし方

緊張がピークになりつつあるフルマラソン1週間前に注意すべきこととは?
ひとりごと

座右の銘に学ぶ【チャレンジ成功はまず自分を信じることから】

私の座右の銘は Stay hungry, Stay foolish