初心者大歓迎!ラクに走りたいあなたもここをクリック♬

プロフィール


カントク
カントク

カントクこと下岡 隆治です♬


最近はビーサン(ベチュラ エナジー)で走ってますよ♫


一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会
認定
ジョギングインストラクター

公益財団法人 日本体育協会公認
スポーツリーダー(スポーツ指導基礎資格)

一般財団法人 日本コアコンディショニング協会
ベーシックインストラクター
スイングストレッチベーシック
コアキッズ体操普及員

 

ホームページヘご訪問いただきありがとうございます。

 

走りのプロ ジョギングインストラクターとして

●正しい走り方
●ラクな走り方
●故障しない走り方

を教室で日々指導・啓蒙しています。

 

何事も楽しくやるのが私流です!

 

ランナーとしてウルトラマラソンに挑戦しながら、フルマラソンでは仮装ランを楽しんでいます♫

 

訪問してくださる方の役に立つ情報をお届けしたいと考えています!

どうぞよろしくお願いいたします。

 

●自己ベスト

フルマラソン    3時間49分 (2014北九州マラソン)

ウルトラマラソン 100km 12時間12分(2013 四万十川ウルトラマラソン)

 

★New! ウルトラマラソンのみですが…

・2019年3月   大村湾1周ウルトラジョグトリップ 130km ビーサンで完走。

・2018年10月 壱岐ウルトラマラソン 100㎞ ビーサンで完走。

・2018年5月   橘湾岸スーパーマラニック 217km ビーサンで104.4kmでDNF。

・2018年4月   奥出雲ウルトラおろち100km遠足 サンダルで完走。

・2017年10月 三江線ジャーニーラン112km 完走。

・2017年5月   橘湾岸スーパーマラニック173km 完踏。

・2017年4月   糸島110kmウォーク完踏。

   *レース名をクリックで完走記へ飛びますよ。

 

決して速いタイムを持つアスリートではありませんが、どれだけ走っても故障しないことと楽しみながら走るプロです♬

 

私が主催するジョギング教室はこちらから↓

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