初心者大歓迎!ラクに走りたいあなたもここをクリック♬

ひとりごと

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独断と偏見に基づくワタシ的ノンアルコールビールBest5!

ノンアルコールビールの勝手なランキングをしてみた!
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なんとも気持ちいい!裸足ランにどっぷりハマり始めてます

ベアフットランニングは楽しいし快適そのもの!
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mansandalsで鍛錬ラン!53km走の先にみえたもの

マンサンダルでロード53kmを走ってみた。一言で言えば最高!
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サンダルランが一番の近道だ!正しいフォーム作りの新常識

サンダルランやると故障しないフォームが自然と身に付く!
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常識を疑えシリーズ2|ランシューよりサンダルがいい理由

故障せずに綺麗なフォームで走りたいならランシューは脱ぐべき!
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日本のものと全然違う?ドイツのノンアルコールビールが旨い!

国が変わればノンアルコールビールの味も変わる!?
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常識を疑えシリーズNo.1 初心者こそベアフットシューズを!

あくまでも私の個人的見解の話。世の中には何の根拠があってそうなの?っていう常識がある。そこを真っ向から否定してみたい。 初心者用シューズって何!? 私自身も経験があるが、走り始めてランニングシューズを買おう!とスポーツ店に行った...
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2021年スタートは向津具ダブルマラソンのリベンジから!

2021年スタートはリベンジから!
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運動こそ最高のワクチンだ!身体を動かすべき3つの理由とは?

運動することが最良のワクチン!
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箱根駅伝を見ていて感動する以外に感じることや違和感について

箱根駅伝から学ぶこと考えることなどを綴ってみた