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ひとりごと

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2020シーズンどうしよう?チャレンジは自粛したくない

年に最低1本はウルトラ走らないと!
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マラソン大会中止続出であえなくシーズン終了!

今シーズンはいきなりシーズンオフ!?
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これはいいかも⁉︎一本歯下駄で姿勢と体幹トレーニング開始

一本歯下駄で綺麗な姿勢を取り戻す!
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座右の銘に学ぶ【チャレンジ成功はまず自分を信じることから】

私の座右の銘は Stay hungry, Stay foolish
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サンダルやワラーチランを経験して解ってきた着地の重要性とは?

サンダルランニングが脚を強くする。テクノロジーではなく本来の力を呼び覚ます。
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ベチュランとマンサンダルとの決定的な違い…どうすべきなのか?

サンダルで走ることで足底腱膜炎が治ったり再発したり.....!?
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2020年は初モノづくし!どんな楽しさが待ってるのかな?

2020年マラソンも仕事も新境地へ!
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ヴィションを形にする元年!2020のスタートはバッチリ!

新年のスタートにふさわしい素晴らしいご来光とともに2020年を走り抜けよう!
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2020の飛躍に向けて?2019秋の大忙しの果てに見えてきたもの

忙しい日々を過ごしていたら、あっという間に年末だった、、、
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ウルトラマラソンがトリガーになった?偽痛風と痺れとワタシ

100kmをビーサンで走ってどうもなくても、ドアストッパーには敵わない!?