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サンダルラン

マラソン大会

4年ぶりの開催!四万十川ウルトラマラソン2023 DNF記

DNFながら今回もいろんな気付きをくれた四万十川ウルトラマラソンは素晴らしい。
コラム

ベアフットランニング&ウォーキングで裸足の沼にどっぷり!

いつだって非常識が正解を変える!
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非常識の大逆転!ランシュー脱いで得られたメリットとは?

シューズで走ってあちこち痛めているのは本末転倒なこと!?
ひとりごと

ビブラム8365シートで新しいマンサンダル作成してみた

カラフルな8365シートでマンサンダル作ってみた
ひとりごと

毎度の直前黄色信号(笑)切り傷だらけの足指ケアに奔走中!

足指の切り傷多発で1週間走れず。
ひとりごと

ビブラム8327でいくかなぁ!?えびだい100km迫る

 初めて8327でウルトラ走ってみることにした
ひとりごと

2年半ぶりの100km!初のえびだいでウルトラ再始動だ

えびす・だいこく100kmマラソン楽しみだっ!!
ひとりごと

これは興味津々!メレルからベアフットハイクシューズが誕生

昨年より裸足ランも少しずつ取り入れている私にとっては、気になるNEWアイテムが登場した。ベアフットなハイキングモデルとはどういうものだろうか? MERRELL  WRAPT MID WATERPROOF 夏は、マンサンダルやベチュラン、冬場...
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おすすめのベアフットシューズ|サンダルランナーの冬装備

寒い時期にサンダルランナーはどうする⁉️
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ランシューはもう要らない!裸足ランを始めて変化したこと

裸足ラン(ベアフットランニング)は人間の持つ運動機能を最大限引き出す!?