お役立ち情報 走るのをサボっていたら足底腱膜炎が治っていた不思議！？
ベアフットシューズで走るといいこと三昧！？
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ひとりごと 箱根駅伝を見ていて感動する以外に感じることや違和感について
箱根駅伝から学ぶこと考えることなどを綴ってみた
ひとりごと 2021年はチャレンジしよう！楽しさもしんどさも感動もたっぷり
2021年は2年分楽しもう！
ひとりごと 2021に心を燃やせ！激動の2020年を振り返って思うこと
2020年にできなかったことは2021年に心を燃やして倍返しだ！
コラム 【プチコラム】故障しない脚が欲しいならランシューは脱ぐべし！
ランニングシューズを履くから故障するは正しい
ひとりごと ワラーチに抵抗あるランナー必見！着地矯正にはこれが一番！？
ベアフットシューズは理想のフォームへの近道！？
ひとりごと ビブラム8327＋パラコード どう結んだらいいんだろうか？
ビブラム8327の安心感と悩み
マラソン大会 武雄嬉野路（長崎街道）42km完走記｜マンサンダルで初チャレンジ
武雄嬉野ジョグトリップ何とか完走！
マラソン大会 【リポスト】初のサブ4達成なるか？第2回熊本城マラソン完走記
＊当ブログを立ち上げる前に書いていた完走記に写真などを追加、若干のリライトを加えて再投稿した記事です。 人生4度目のフルマラソン！ 前回の大阪マラソンで「歩かず完走！」の目標をクリアしたので、調子に乗って今回は「サブ４」を目標とし公言し...
マラソン大会 【リポスト】しまなみ海道100kmウルトラ遠足 2014 DNF記
しまなみ海道を自転車でなく脚で走破するウルトラに参加してみた