ひとりごと着地大事！こんなに足への負担がないフルマラソンは初めて
ランニングシューズを脱いでからいい効果しかない！
サンダルランニング
ひとりごと
ひとりごとようやく本格始動！いぶすき菜の花マラソンでいいスタートを
マンサンダルで走るとやはり気持ちいい！
ひとりごと簡単！もっと走れるようになりたいならランシューを脱げばいい
ランシュー脱いだらもっとラクに走れるし、病院通いもなくなるのに...と思いながら日々見ています（笑）
お役立ち情報非常識の大逆転！ランシュー脱いで得られたメリットとは？
シューズで走ってあちこち痛めているのは本末転倒なこと！？
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練習も大事だがカラダのメンテナンスも重要！特にサンダルランニングでは足保護を。
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オーシャンパシフィックのビーサンはベチュランできるのか？
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最高の脚力を取り戻すにはランシューはいらない！？
コラムプチコラム｜基本が大事という当たり前だけど出来ていない話
正しく走るには正しく歩く、正しく着地することが基本！