ひとりごと ブログタイトル変更&ウルトラ練習会しました! ブログタイトルを変更しました!今後とも引き続きよろしくお願いいたします。昨日はウルトラな練習会で64kmLSD! 2017.03.13 ひとりごと
マラソン大会 東京マラソン2017完走記 マツコかあさんとファンラン満喫 初めての東京マラソン。参加人数のみならずコスプレマラソンとも称される大会はどんなものだろうか? 2017.02.28 マラソン大会
お役立ち情報 勘弁してほしい【脚攣り】の原因と対策について マラソンレース中に脚が攣る経験をしている方、クセになりやすいし辛いですよね。原因と対策について現在考えられているものをまとめてみました。 2017.02.01 お役立ち情報
ひとりごと マラソンは身体における【仮説と検証】の繰り返し!? マラソンはただ走るだけでなく、仮説と検証というプロセスを繰り返す。そのことが意外にも私生活に役立っているとありがたい(笑) 2017.01.30 ひとりごと