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マラソン

マラソン大会

【リポスト】初のサブ4達成なるか?第2回熊本城マラソン完走記

*当ブログを立ち上げる前に書いていた完走記に写真などを追加、若干のリライトを加えて再投稿した記事です。 人生4度目のフルマラソン!   前回の大阪マラソンで「歩かず完走!」の目標をクリアしたので、調子に乗って今回は「サブ4」を目標とし...
マラソン大会

がばいしんどか!おぎようかんジョグトリップ56km完走記

初参戦のおぎようかんジョグトリップ!
ひとりごと

鍛え直しにはやっぱりこれしかない!man3dalsで再始動

man3dalsでリスタート!
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Bilkenstock Honolulu 26km完走の感想を簡素に

ビルケン ホノルルも問題なく走れるビーサンだ!
メンタルコントロール

マラソンには目標が大切!大会のない時期の乗り切り方とは?

やるときはやらないとダメ人間になってしまう^^;
ひとりごと

あなたの想像を超える!走ることで得られる10 のメリットとは?

今すぐ走りたくなる10ポイント
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ビルケンシュトック Honolulu ジョギングで2ndレビュー

ビルケンシュトックのホノルル。問題なく走れてます!
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いよいよフルマラソン当日!やることやったら腹決めるだけ

マラソン当日。ゴールしたらどんな自分に会えるのかな?
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これはいいかも⁉︎一本歯下駄で姿勢と体幹トレーニング開始

一本歯下駄で綺麗な姿勢を取り戻す!
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サンダルやワラーチランを経験して解ってきた着地の重要性とは?

サンダルランニングが脚を強くする。テクノロジーではなく本来の力を呼び覚ます。