お役立ち情報パンラン？パンマラニック？小倉のパン屋を走って巡ろう！
昨年より、パン屋さんを巡るために走る練習会を企画している。あちこち新たな発見がありとても楽しいが、食べながランなので消費カロリーを台無しにする練習会とも言う（笑）これまでののパンマラニック八幡西区、戸畑区をフィールドに開催していて、当教室で...
北九州
お役立ち情報
お役立ち情報53歳のチャレンジ！ミスドのドーナツビュッフェ行ってきた
ビュッフェ、食べ放題は危険なのだが吸い込まれていく...
日常のあれこれ十五番札所は一体どこに？帆柱新四国霊場巡りで気付いたこと
北九州にある帆柱新四国霊場を巡礼しています
ひとりごと2020年は初モノづくし！どんな楽しさが待ってるのかな？
2020年マラソンも仕事も新境地へ！
ジョギング教室のこと分析してみた！ジョギング教室の特徴や効果についての考察
教室開講5周年の記念に振り返りと確認をしてみた。
ひとりごと2019年は焦らない元年？今年もどうぞよろしくお願いします！
新年あけましておめでとうございます！役に立ってちょっと笑えるブログを目指します！
ジョギング教室のこと子供たちにも正しい身体の使い方を！キッズ教室も始めます♫
子供たちにも走る楽しさ、上手にカラダが使える喜びを伝えて以降と思います！
北九州チャリティランナーズ8/6 今回もやります！九州北部豪雨復興支援チャリティラン♪
走ることで出来る支援がある！
ひとりごと【北九州 お花見ロゲ】 無事終了しました♬
フィールドを【街】へ移したロゲイニング、街ロゲ。2017年も始動しました♬
ちずあそび今年最後の【街ロゲ IN 黒崎】 無事に楽しく終了♬
第5回街ロゲはクリスマスIN 黒崎 好評のうちに無事終了しました♬