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ジョギング

ジョギング教室のこと

分析してみた!ジョギング教室の特徴や効果についての考察

教室開講5周年の記念に振り返りと確認をしてみた。
ジョギング教室のこと

【新教室スタート!】NEWスタイルでのレッスン始めてます!

春は新しいことを始めるのにピッタリ!いかがでしょうか?
ひとりごと

体質改善プロジェクト【1日1食】2週間継続した経過報告

1日1食すこぶる順調に推移中~♬
ひとりごと

変化をばっちり体感?スクワットを4ヵ月やり続けた経過報告

ラクに走りたければスクワットすべし!?
ひとりごと

フレディイナバウアー選手権2日目|明日からリセットラン

継続は力なり!を信じてみよう
ひとりごと

何事も継続は力なり!日々のジョギングをさぼらないためのひと工夫?

走る楽しみ方は人それぞれ!?
ひとりごと

2019年初詣ランでようやく始動!今年は大当たりする予感しかしない!?

なんと3日連続の〇〇!今年は当たり年になるはず!?
ひとりごと

今年は幸先いいのかな?走ってないけど2連勝!?

この年末年始は全然走れていない…明日から頑張ろう!
ひとりごと

2019年は焦らない元年?今年もどうぞよろしくお願いします!

新年あけましておめでとうございます!役に立ってちょっと笑えるブログを目指します!
ひとりごと

ビッグフット現る!?年末年始に走り癖をつけよう!

レースや練習会でしか走ってないと身体が退化しそう…