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ジョギング教室

ひとりごと

マラソンも私生活も”絶対”がないから面白い

マラソンで結果を出そうとして、きっちりと練習をこなし万全な状態でスタートラインに立ったのに暴風雨… 逆に、万全の状態ではなかったけど気象コンディションが万全で思った以上にいい結果が出た! なんて経験は誰しもお持ちではないでしょうか? マラソ...
お役立ち情報

脳内アプリでマラソンがより楽しくなる!?

マラソンの中継や沿道で応援していて手に汗握るような感覚を覚えたり、歯を食いしばって頑張る選手を見て感動した経験は誰しもお持ちではないでしょうか? いったいどんなメカニズムでそのようなことが起こっているのでしょうか?それを解明するとマラソンを...
ひとりごと

初期化、初期化、、、

ものは一度に壊れる と言いますが・・・ 現在、パソコンが不調でいろいろやった挙句に初期化。 初期化したもんだから、何かやろうとすると再設定やインストール地獄で仕事が捗らない・・・ しかも、肝心のパソコン不調が治ってないという”オチ”付きで ...
マラソン大会

2015 下関海響マラソン ”歓” 走記

下関海響マラソンに参加。ウルトラ後ということと過信から大変しんどいレースとなりました…。
マラソン大会

練習なしでフルマラソン♪

明日は、下関海響マラソンで久しぶりのフルマラソンです(*≧▽≦)bb ゲストランナーも豪華で盛り上がりそうですね! 久しぶりの海響マラソン 私が5年前かな?初フルを走った大会でもあります。 今思えば初フルであんなドMなコースを走ったんだと・...
マラソン大会

2015 四万十川ウルトラマラソン 考察編

今回も多くの方より、自分が走った気になった、感動したという感想を寄せていただきました。 長すぎる移動時間が報われまして嬉しいです(笑) さて、今回のレースを振り返って気付いたことを書き記しておきます。 身体の異常について 完走記に書いたとお...
ジョギング教室のこと

たかがシューレース されどシューレース!?

シューズと同様にシューレースも替えてますか?
マラソン大会

第21回 四万十川ウルトラマラソン 完走記

2回目の四万十川ウルトラマラソン。今回はいろんな身体の異変に苦しみながらも気持ちよく完走出来ました♩
マラソン大会

マラソン大会の牽引役!下関海響マラソン

全国のマラソン大会は、この大会がやったことを後追いして真似ていると言われる 下関海響マラソン 過去にも、DNF時のチップ持ち帰りや前夜祭の無料開放化など話題に事欠きませんが、今年からは受付もなくなりました! これは他にもやってる大会がありま...
マラソン大会

四万十川ウルトラマラソン コース攻略

前回、周防大島スーパーマラニック 100kmに参戦したときの反省点を思い出す・・・ 大失敗の前回ウルトラ きちんとコース図を確認しなかったため、たいしたアップダウンのないコースだと思い込んでいたら、実際は 激しいアップダウンの連続 (@_@...