マラソン大会極寒でトラブルだらけ！2026いぶすき菜の花マラソン完走記
いぶすき菜の花マラソン2026はハードな気象の中、ひたすら耐え抜くマラソンでした
サンダルランニング
マラソン大会
お役立ち情報たどり着いた最強メソッド！？ぴょん吉＋ベアフット＋1°
ラクに走る、故障なく走る、それを実現するメソッド完成！？
お役立ち情報正しい身体の使い方を伝導する！東京で出張レッスンしました
東京での2回めの出張レッスンはグループレッスン。こんな形も増やしていきたいな
お役立ち情報裸足ラン最高❗️すべての答えはここに詰まっているはず！？
ベアフットランニングに目覚めた件
マラソン大会2023 えびすだいこく100kmマラソンリベンジならず！
2回目のえびだいもほろ苦い結果となり鬼門の大会に。なんとかケリをつけたいが、、、
ひとりごとえびすだいこく100ｋｍリベンジへ！昨年の反省を活かす
5月のウルトラマラソンは暑さ対策をしないと！
お役立ち情報メレル ヴェイパーグローブ6！フォーム矯正してくれる凄いシューズ
正しいフォームや着地を習得したいならコレ履いとけばいい！？
ひとりごと着地大事！こんなに足への負担がないフルマラソンは初めて
ランニングシューズを脱いでからいい効果しかない！
ひとりごとようやく本格始動！いぶすき菜の花マラソンでいいスタートを
マンサンダルで走るとやはり気持ちいい！
ひとりごと簡単！もっと走れるようになりたいならランシューを脱げばいい
ランシュー脱いだらもっとラクに走れるし、病院通いもなくなるのに...と思いながら日々見ています（笑）