膝が痛いランナーやウォーカーはここをクリック♪

しょうが紅茶

ダイエット

体質改善プロジェクト【1日1食】2週間継続した経過報告

1日1食すこぶる順調に推移中～♬
2019.02.28
ダイエット
ダイエット

体質改善プロジェクト【1日1食】を始めて1週間で解ったこと

1日1食をはじめて1週間。順調そのもの♬
2019.02.22
ダイエット