身体の適応

最近はマラソン大会も種目や規模を縮小したりしながらも開催されてきて嬉しい限りだ。しかしながら、2年を超えるブランクで身体のマラソン耐性はリセットされた気がしてきた...。ウルトラ対応のカラダになってたはずだが2013年初参加した四万十川ウル...