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ポジティブ

コラム

不調や故障もプラスにとらえる!ポジティブな心構えが必要!?

そんなに簡単にうまくいかないのがマラソン!
お役立ち情報

マラソンは脳で走る!ポジティブ脳こそが最後まで脚を動かす秘訣?

練習不足や不安はポジティブシンキングでカバーしよう!