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ひとりごと

繰り返すと危険?お酒を飲んで記憶が飛ぶメカニズムと対策について

お酒を飲んで記憶がなくなった・・・!こんな経験ありませんか?
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【マラソン×お酒】両方好きなあなたが知っておくべき3ヶ条

ランナーはお酒もよく飲む方が多いように思います。ランニング後のビールも最高ですね。そんなアルコールとランニングとの関係について書きました。