メンタルコントロール 【脳力】が上がるとマラソンの完走率も上がる！？
マラソンは”脳”で走るという側面もあるのかなと思います。メンタルコントロールや潜在能力の引き出しにおいてもメンタルは深い関わりがあるようです。
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ひとりごと きついのにやめられない｜マラソンの持つ不思議な力とは？
人はなぜマラソンのように、きつくて辛い側面を持つスポーツにはまるのか？その心理と甘い蜜とは？
ひとりごと ウルトラマラソン５戦目に向けて練習開始！間に合うのか！？
ウルトラマラソン5戦目で初コースとなる阿蘇カルデラスーパーマラソンに向けて本格始動しました！
メンタルコントロール 【マラソンはメンタル】脳をだまして完走する2つの方法とは？
メンタルを制すれば、マラソンは完走できるはずです！？もちろん、トレーニングや走りきる脚力は必要ですが…。
メンタルコントロール 【足が痛い！】その痛みはホンモノ？それともニセモノ？
マラソン中に、足が痛い・体調が悪いというケースはよくあることです。でも、もしかしたらそれはウソの痛みかもしれませんよ！？
ひとりごと そこじゃないでしょ？原点回帰の定位置とは
ある程度、走れるようになると前回のレースや練習との比較ばかりして自身をなくしている人がいます。比較する場所を変えてみると？
ひとりごと マラソンも私生活も”絶対”がないから面白い
マラソンで結果を出そうとして、きっちりと練習をこなし万全な状態でスタートラインに立ったのに暴風雨… 逆に、万全の状態ではなかったけど気象コンディションが万全で思った以上にいい結果が出た！ なんて経験は誰しもお持ちではないでしょうか？ マラソ...
お役立ち情報 脳内アプリでマラソンがより楽しくなる！？
マラソンの中継や沿道で応援していて手に汗握るような感覚を覚えたり、歯を食いしばって頑張る選手を見て感動した経験は誰しもお持ちではないでしょうか？ いったいどんなメカニズムでそのようなことが起こっているのでしょうか？それを解明するとマラソンを...