お役立ち情報 7つのメリットあり！ベアフットランニングの優位性について
正しいことが非常識。この世の中には案外溢れている事象だ。
ベアフット
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ひとりごと Barefoot Training Specialist 取得！
裸足ランが身体にいいことを痛感して、裸足トレーニングの資格まで取ってしまいました
ひとりごと 常識を疑えシリーズNo.1 初心者こそベアフットシューズを！
あくまでも私の個人的見解の話。世の中には何の根拠があってそうなの？っていう常識がある。そこを真っ向から否定してみたい。 初心者用シューズって何！？ 私自身も経験があるが、走り始めてランニングシューズを買おう！とスポーツ店に行ったら、初心者な...
お役立ち情報 走るのをサボっていたら足底腱膜炎が治っていた不思議！？
ベアフットシューズで走るといいこと三昧！？
ひとりごと ワラーチを作ってみた！ビーサンランナーの新たなるチャレンジ
ワラーチを作ってみた！
お役立ち情報 メレル Vapor glove3 Luna 訳あって突然のレビュー！
必要に駆られて慌ててベアフットシューズを買ってみた。明日履くために（笑）