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ウルトラランナー

ひとりごと

mansandalsで鍛錬ラン!53km走の先にみえたもの

マンサンダルでロード53kmを走ってみた。一言で言えば最高!
マラソン大会

調子上がってきた?陶芸の里めぐりジョグトリップ完走記

久しぶりのジョグトリップ。久しぶりのベチュラン。
ひとりごと

ビブラム8327+パラコード どう結んだらいいんだろうか?

ビブラム8327の安心感と悩み
ひとりごと

ウルトラ時の大敵!腹部膨満感はロキソニンの副作用なのかも?

ウルトラを快適に走り切るには、カラダの異変を阻止しなければ!
ひとりごと

man3dalsかベチュランか?次のウルトラどうするべきか?

100㎞という距離は慣れてるがman3dalsでの100㎞は初めて...
ひとりごと

足大きくなってる!?man3dalsで累計300㎞クリア

man3dalsで汗だくランの日々、、、
ひとりごと

体質改善プロジェクト【1日1食】8週間クリア?の経過報告

1日1食ライフも2ヵ月経過。すこぶる快調、効果は低調?
ひとりごと

手の痺れが止まらない 手根管症候群のランニングに与える影響は?

46時中手がしびれている。左手だが右手も何となく同症状が…