ひとりごとmansandalsで鍛錬ラン！53km走の先にみえたもの
マンサンダルでロード53kmを走ってみた。一言で言えば最高！
ウルトラランナー
ひとりごと
マラソン大会調子上がってきた？陶芸の里めぐりジョグトリップ完走記
久しぶりのジョグトリップ。久しぶりのベチュラン。
ひとりごとビブラム8327＋パラコード どう結んだらいいんだろうか？
ビブラム8327の安心感と悩み
ひとりごとウルトラ時の大敵！腹部膨満感はロキソニンの副作用なのかも？
ウルトラを快適に走り切るには、カラダの異変を阻止しなければ！
ひとりごとman3dalsかベチュランか？次のウルトラどうするべきか？
100㎞という距離は慣れてるがman3dalsでの100㎞は初めて...
ひとりごと足大きくなってる！？man3dalsで累計300㎞クリア
man3dalsで汗だくランの日々、、、
ダイエット体質改善プロジェクト【1日1食】8週間クリア？の経過報告
1日1食ライフも2ヵ月経過。すこぶる快調、効果は低調？
ひとりごと手の痺れが止まらない 手根管症候群のランニングに与える影響は？
46時中手がしびれている。左手だが右手も何となく同症状が…