ひとりごと遅すぎる始動💦100km完走のために始めた3つのこと
やるときはやる男です（たぶん）
ひとりごと
お役立ち情報克服しないといけないシリーズ｜ウルトラマラソンとカエル腹
ウルトラマラソンでは体力・気力・脳力だけでなく、トラブル回避力も重要！？
ひとりごと２年半ぶりの100km！初のえびだいでウルトラ再始動だ
えびす・だいこく100kmマラソン楽しみだっ！！
ひとりごとこれは興味津々！メレルからベアフットハイクシューズが誕生
昨年より裸足ランも少しずつ取り入れている私にとっては、気になるNEWアイテムが登場した。ベアフットなハイキングモデルとはどういうものだろうか？ MERRELL WRAPT MID WATERPROOF 夏は...
ひとりごと抽選突破なるか？えびす・だいこく100kmマラソンエントリー！
えびだい100km走りたい！
ひとりごと北マラ中止！2022スタートはやっぱりウルトラからか？
ウルトラマラソンでウルトラダッシュ切れるか？
お役立ち情報体質改善は出来たのか？2021年の取り組みを振り返る！
2021年はいろんなチャレンジをしてきたが、まぁ成功としておこう（笑）
ひとりごと2022年はチャレンジしたい！ウルトラマラソン開催される？
ウルトラマラソンを走りたい！
ジョギング教室のこと週の始まりにいかがですか？勝山公園教室を開講しました！
運動することで身体は強くなり免疫力も高まります！
日常のあれこれ十五番札所は一体どこに？帆柱新四国霊場巡りで気付いたこと
北九州にある帆柱新四国霊場を巡礼しています