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2017-05

やはりメンタルがKey？ウルトラマラソンについての備忘録

ウルトラマラソン第２ステージとしてオーバー１００kmの世界を体感した今思うことをまとめてみた。

ひとりごと

辛い分だけ成長できる！？橘湾岸マラニック173km完走記

ウルトラマラソン初のオーバー100kmとなる173kmに挑戦してきた！その先に見えたものとは一体、、、？

マラソン大会

ウルトラ赤信号！？この踵の痛みは何だろう？

最近、踵の痛みが引かずに不安があったので診察に行ってみた。その診断と対処法とは？

ひとりごと