初心者大歓迎!ラクに走りたいあなたもここをクリック♬

2016-06

ジョギング教室のこと

開催迫る!【7/3 自然&グルメ探索ロゲイニング in 若松!】

いよいよ週末に迫りました♪ チェックポイントの設定とマップの作成も終わりました。 当日、晴れ男パワーでそこそこ気持ちよい程度に晴れさせようと思ってます(笑) 今回は、過去2回のロゲイニングに比べて、コース選定などチームの作戦・...
日常のあれこれ

【壱岐ウルトラマラソン】 アップダウンコース攻略の鍵は?

壱岐ウルトラマラソン高低図から、トレーニング方法を考えてみました。
お役立ち情報

吾輩が【HOKA】である|HOKA ONEONE Bondi B

HOKA ONEONE Bondi Bが我が家にやってきた。秋のウルトラの相棒となるのでしょうか!?