初心者大歓迎!ラクに走りたいあなたもここをクリック♬

2015-07

ひとりごと

ライター業も本格的に始めました!

2015年3月くらいから少しずつWebライティングの仕事を始めました。 ようやく少しずつ仕組みがわかってきて、ライティングの技術も勉強しながら日々書いてます。 7社ほどの法人と契約して書いてますが、どこに投稿されてるか?よく分からないところ...
トレラン/登山

お得でした*\(^o^)/*

amazonで 66円 で売ってました( ̄▽ ̄)  定価980円+税 送料入れて323円。 何ヶ所か折り目がついてる以外は結構キレイですけど、、、 常に携帯しとかないと(^^ゞ
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タオル王子・タオル王女になろう!?熱中症予防について 

台風一過で晴れ渡ると同時に暑さが戻ってきました。 本格的な夏の到来に気をつけなければならないこと、、、 熱中症   です。 早朝や夜など走る時間に注意することはもちろんのこと いくつか注意点をあげてきましょう。 1.走った直後の体重減少は水...
ひとりごと

ホッと一息!?スポーツリーダー合格しました(^^ゞ

ジョギングインストラクターとしての活動に幅を持たせ より指導力をつけるために7週間通って勉強しました。 1回でも講義を休むと受験資格がなくなるという何とも強気な日本体育協会(笑) 先週末に、最後の講義+試験がありました。 テキスト持込可とい...
マラソン大会

再び感動のステージへ!四万十川ウルトラマラソンに向けて

2013年10月に初めてウルトラマラソンンにチャレンジしたのが 四万十川ウルトラマラソンでした。 ”東のサロマ、西の四万十”と言われ、ウルトラマラソンの世界では日本を代表する 大会のひとつです。 今回も運よく抽選に当たり2年ぶりに走れるチャ...
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走る時間で大違い!あなたは朝ラン派?それとも夜ラン派?

例年になく涼しかったのですが、ここ北九州は昨日より 「あ、7月だった!」 と思わせる暑さとなっています。 運動するのも億劫な時期ですが、この時期に頑張った人が 秋冬のレースシーズンで笑うのは間違いなさそうです!? さて、この時期、日中のジョ...
トレラン/登山

チャレンジは発見!?山頂タコパで学んだ3つのこと♪

相変わらずグレートトラバースに影響されております(笑) 今回は主催する北九州ファンランクラブのイベントとして 「標高900mでタコパしよう!畑~福智山トレッキング」 という企画を実施しました。 一言で言えば、楽しい仲間と山を歩き、山頂で初の...
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40代営業マン男性年収高い?

レースエントリーでお馴染みの「ランネット」が実施した世論調査の結果が出ています。 興味深いものを抜粋すると・・・ 1.男女共に40代ランナーが一番多い 2.職業別では営業マンがTOP 3.日本人の平均年収よりランナー年収は202万円高い 4...